コロナが蔓延。
検査していない人もたくさんいるので、
本当は100万人くらい居るんだろうな、、、
と思っている。

これは今始まったことではなく、
ずーーっと危機感持って対応してます。

だからと言って、経済を止めるのも反対。
若い人達にこれ以上負担をかけてはいけない。

正解はないけど、
うつさない、
うつらない、
基本に忠実に。

手洗い、
うがい、
外出して帰宅したら、
着替えてから寛ぐ。


そして、旬の野菜を食べて免疫力アップ‼️


夏といえば、
ゴウヤ


ゴウヤチャンプルは我が家も定番ですが、
漬物も美味しいです。

この漬物ができるガラス容器と、、、


こちらの浅漬けの素が有れば、
野菜をカットして混ぜて漬物の器に入れるだけ。

表参道の新潟のアンテナショップで
手に入ります。





災害に備えよう‼️