〓 お誕生日でした‼️体重56.7kgあれれのれ、、、な一週間。.昨日は誕生日で実家でトンカツとケーキを食べるので、朝は鍋にして糖質とカロリー制限。トンカツはご飯を少なめにしましたよ😫ケーキ🎂も食べるから尚更です😏お風呂入る前の体重は56.3kgこれで、明日の朝は55kg台に戻ると良いのだが、、、
