体重56.9kg
w69.5cm
う、この二日の夜食の影響かな。
やっぱり、レコードつけていかないと、緩むね😭
でも、むくみは確実に解消して来ました。
足が太くなるのは、ふくらはぎの筋肉が足首まて落ちて足首がなくなっていくのだそうですが、RIZAPの筋トレと強力痩身マッサージ #リセージュ五反田 のお陰で足首に筋が出て来ました✨
重たくて痛かったむくみは治りました。
むくみって怖いよ。慢性化してしまうと、血の巡りが悪くなり、健康にまで被害を及ぼします。
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それにしても、今日は暖かいですね。
不自然な気候だと地震とか環境への影響が気になります。
皆さんの住んでいるところも温かいのかしら？ 
26度まで上がるらしいので、今日はダウンベストです。これ、本当に便利。UNIQLOで出始めた頃に買ったので、何年も着ています。
トレンチに重ねたりもできるので、季節の変わり目にも使えるので、3シーズン使えます。
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UNIQLOは最近環境問題にも取り組むようになったみたい。社会的地位のある会社は義務化でよいと思う。
Stylediliのワンピース👗は絶妙な形で超定番。寝坊した時など、被れば良いので本当に便利ですよ。
コロナで経済停滞しないように、慎重に行動していきます。
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