今朝あわててチャーハンを作りました～。
週末にもつ鍋を作ったけれど、
さすがに毎日お鍋だと飽きちゃうよね・・・
そして、私は今日も会食があり早く帰ることができません。
申し訳ないので、ごはんはちゃんと作らないとね
体が悲鳴を上げているので、来年こそは、体を鍛えようと思うのだ。
あれやろう、これやろう、と言ってなかなか継続していない。
その理由は、一人で何かするのは続かないのだ～
根性なしと言ってくれ・・・
それなので、ちゃんとトレイナーさんをつけて、
人に迷惑をかけない環境を作らないとダメだわ。
それから、近所であること。
週末はやることがたくさんあるので、
平日の1日をあてようと思います。
で、、、、何をするか？
加圧トレーニングをしようかと思っています。
ずっと興味があったんですけど、
一人だとやっぱり続かないと思ってね。
たまたま会社の近くにあったので、
来年からそこに通ってみようと考えてます。
心身ともに健康であることが、明るく楽しく生きる秘訣だわ
前向きに頑張ろう・・・