🛒🍳
献立を選んだら
買い物リストが自動でできる！
買い物リストが自動でできる！
料理100種類・カロリー表示・Amazon＆楽天リンク付き
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こんにちは！今回は私が作った無料の献立＆お買い物リストツールをご紹介します。
「今日の夕ごはん何にしよう…」「スーパーで何買えばよかったっけ？」そんな毎日のプチストレス、ありませんか？このツールはそれをまるっと解決してくれます✨
✅ こんな方におすすめ
- 毎日の献立を考えるのが面倒
- スーパーで「あれ、何買うんだっけ？」となりがち
- カロリーが気になる
- 食材をネットで買い物したい
- 家族の食事管理をスマートにしたい
🌟 主な機能
📋 料理を選ぶだけで食材リストが完成
和食・中華・イタリアン・フレンチ・我が家ご飯など6カテゴリ、100種類以上のメニューから選ぶだけ。食材が自動でまとまります。複数の料理を選べば重複食材も自動でまとめてくれます。
🔥 カロリーが一目でわかる
各料理の目安カロリーを表示。選んだ献立の合計カロリーも自動計算。ダイエット中の方や栄養管理したい方にも役立ちます。
※目安値です。実際の値とは異なる場合があります。
※目安値です。実際の値とは異なる場合があります。
👨🍳 作り方も確認できる
「📖 作り方」ボタンをタップすると、ステップごとの調理手順が表示されます。料理初心者の方でも安心！
🛒 AmazonとAmazon・楽天で食材を買える
食材リストの各項目の横に「A（Amazon）」「楽（楽天）」ボタンがあり、タップするとすぐに検索ページへ。ネットスーパー派の方や重い荷物を減らしたい方に便利です。
⭐ よく使うメニューがすぐ呼び出せる
画面に浮かぶ金色のバブルをタップすると「よく使うメニュー」がランキング形式で垂れ幕のように表示されます。使えば使うほど自分好みに育っていくのが地味に楽しい…！
✏️ オリジナルメニューの追加も可能
「＋ 追加」ボタンから、自分だけのオリジナル料理を登録できます。家族の定番メニューや秘伝レシピも追加しておけばさらに便利。
📱 使い方は3ステップ
1
料理を選ぶ
カテゴリタブから好きな料理をタップ。複数選択OK！
カテゴリタブから好きな料理をタップ。複数選択OK！
2
食材リストを確認
自動で食材が一覧になります。買ったらチェック！
自動で食材が一覧になります。買ったらチェック！
3
スーパーへ！
「近くのスーパーを探す」ボタンで地図アプリへ直接案内。
「近くのスーパーを探す」ボタンで地図アプリへ直接案内。
📱 実際の画面はこんな感じ
↑ 料理を選ぶと食材リストが自動で表示されます
💬 まとめ
毎日の「今日何作ろう？」「何買えばいい？」という小さなストレスを、このツール一つで解消できます。
料理100種類・カロリー表示・作り方・AmazonEコマース＆楽天リンク、すべて無料・登録不要で使えるので、ぜひ一度試してみてください！
使ってみた感想はコメント欄で教えてもらえると嬉しいです😊
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