スロージュースとスペアリブの晩ごはん | RoxyとZeke ジャーマンシェパード犬と暮らす - カタール

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ジャーマンシェパードのロキシーと2010年ドバイのシェルターで運命の出会い 2015年バーレーンへ引越し、2017年からカタールへ 
2019年2月ジークとドーハの道端で奇跡的な出会い ピザ大好きなダディと動物大好きなマミー共に中東16年目に突入です!


今日はスロージューサーでジュース作って
酵素をたっぷりと、とりました白ワイン


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にんじんをメインでセロリとレモンを追加にんじ
人参は8個、レモン3つ、セロリ3本。
2人用です。



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うちはOmega(オメガ)使ってますが、
ヒューロムと同じです。
(工場が同じらしいですよ)
保証がこちらの方が条件が良かったので
こっちにしましたニコニコ



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絞ってます~

結構時間かかります。
急いで入れちゃうと詰まるし……特に人参。



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完成ピンクハート

酵素たっぷりで、お味も美味しいです~シャンパン

このジュース飲んだ日は、
献立の栄養バランス考えるのが楽ですニヤリ



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宣言通りのスペアリブニコニコ

オイルとニンニク入れてお肉を焼き付ける



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お水と調味料入れて圧力鍋をオン!



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10分ほど圧力鍋で煮込んで、
圧力が抜けるまで放置したら↑こんな感じに

蓋をあけたまま火にかけ、
水分を飛ばしてソースにする。

スペアリブをオーブンの高温、上段で
3分~5分くらい入れて、
スペアリブの表面を炙ります~~炎

いい感じにオーブンで炙れたら、
ソースかけて完成ルンルン



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付け合わせにジャガイモ揚げる~~


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キラキラナイフとフォークジャジャーンナイフとフォークキラキラ


もう、自画自賛ですけどね、
めっちゃ美味しいですよ~~ラブラブラブ


作り方はグーグルさんが教えてくれた
クックパッドさんの……お願い


材料はそのままで、でも計量はしてません。
その辺適当に……ねもぐもぐ
ハチミツ多めにしました。
バーベキューソースっぽくしたかったのでチュー
和風な調味料なのに、リブの脂と交わって
しっかりバーベキューソース味グッ
あと、表面をオーブンで炙ったのは
私のオリジナル……。
一手間だけど、絶対炙った方が美味しいよラブ


ポテトはこっちの……

低温から揚げていくレシピ。
時間かかるので余裕みて揚げ始めましょう~。
おかげでうちは腹ペコになりました。
待ち時間長くてタラー

まぁ、ポテト揚げて不味いはずがないので……笑
めっちゃ美味しかったですピンクハート


alosraのポークスペアリブ、
めっちゃオススメですキラキラ
お値段もお手頃だし、
うちの定番になると思いますハート


次、作る時は確実に倍量で(笑)
今日の量では主人は足りなかった模様豚
(お試しだったのでたくさん、買わなかったの)


次は思いっきり食べさせてあげよう!!
主人も大絶賛のスペアリブでしたグッ


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