3年2ヶ月前に辛い出来事があってから
私の心の中にもう一人の自分が住むようになりました。
こういう状況を客観的に見れるようになったのは
つい最近…たぶん去年ぐらいです。
ネットや本などで色々調べました
そして、初めて気づきました。
"これって心の病気なんだ"って。
今年に入ってから
もう一人の自分がよく現れます。
でも、それを隠して
"普通"に振る舞わなければいけない。
それが苦しくて…。
遂に病院へ行くことを決意し
出勤前に電話してみると、
来週は予約がいっぱいだったので
再来週の昼間に予約が取れました。
自分の気持ちや体の状態を
ちゃんと伝えることができるかな。