昨日は専門学校時代からの友達と三浦半島一周のサイクリングに行ってきました。
早朝の仕事が終わってから行ったので、体力的にどうかなと思いましたが、何とか一周できました。
しかも、2年前にも同じ道を通ったのですがそのときよりタイムが縮んでいたのでびっくりです。
去年からジムに通っているのですが、それがよかったのかも知れないですね。
ただ今日は朝から全身の疲れが取れなくて、いろいろ大変でした。
早朝では無いにしろ、朝から仕事があり、午後にはトレーニングメニューを変更するためにジムに行かなきゃならなかったりで、
体をしっかり休める事ができなかったので、明日はしっかり休みたいです。
Yesterday,I went cycling circuit of Miura Peninsular with my friend from the college.
I didn't know whether I could do it in my physically,because I had had my work befor cycling.
But I made it!
I think it might be good to keep going to gym from last year.
But I had been very tired since this morning, so I felt everything was a hard tasks.
I couldn't take enough rest because I had a job from this morning - it was not really early though -
and had to go to gym to change my training menu in the afternoon.
I want to take a rest well tomorrow.