一刻も早く元彼女を忘れたい、という相談受けした。
まあこの手の相談はとても多く、人間の心の弱さを露呈している。
まず元彼女忘れる努力は、メールアドレスや電話番号を
完全消去することからはじまる。完全消去だから、スマホや携帯から
だけではなく、アナログ的に記録してあるすべてのデータ。
つまりノートや手帳やメモ帳など‥
写真、贈り物、ペアツールなどなど。
実はこれ、かなり勇気が必要なんだ。
もうこちらからは一切連絡できなくなるという恐怖。
向こうからの連絡をすべてブロックする怖さ。
でも心の底から早く忘れたいなら、これぐらいのことはすべき。
現代では相手の電話番号もスマホなどに頼ったまんまだから
(以前なら頭のなかで覚えてたりしてたが‥)
データ完全消去はかなりの効果がある。
あとは心を一新。
女性なんて、あの人ひとりじゃない。
世の中、半分は女性。
もっといい人が見つかるに決まっている。
など強気な精神力を養うことで、日常生活に支障がでないように努力する。
まだまだ数え切れないほどの方法も存在するが、
まずは一般的なところを紹介した。