チョコレートにたくさん含まれる「カカオポリフェノール」には、
1）老化の原因などになる活性酸素を除去し、
免疫力を強化するといわれている「抗酸化作用」
2）血中の悪玉コレステロールを除去し「動脈硬化を予防」
3）身体的ストレスや精神的なストレスに対する抵抗力を高めたり、
ストレスによって増加するホルモンの分泌を抑えたりする
働きがあるといわれています。
オススメはカカオ70％以上を含んだもの。
決して低カロリーではありませんので、適量をどうぞ！
そういえば私はけっこうな甘党！
もちろんチョコレートは大好物。
いくらでも飽きることなく食べるが、
ここはやっぱ「血糖値」が絡んでくるじゃ～ん！
だから理性で制御(大爆笑)
女性に対しても理性で制御(大爆笑)
だれやぁ～～～ 制御足らないって言ってるのは。