いつも私のつぶやきを読んでくださりありがとうございます
長い人生も地球の歴史から見るとほんの砂粒程度の点に過ぎないとはいえ、やっぱ辛いことは長く感じますね
これまで活気に満ちていたのに更年期障害でやれないことが増えて、このままじゃだめだと自分を責めてしまいます
その感情も自然な流れだと思うようにして(受け入れ)、感謝できることを見つけ、やれることだけに集中してます
それから、もし数メートル先にに1000万円あったら誰かに取られる前に身体は動けるかどうか考えたりします
更年期だと急な不安感に襲われ、明るい未来がなかなか想像できずにいるかと思います、不安感を追い出し無理矢理子供の頃のような想像力でメルヘンチックなことを想像してみてください💎
それこそ私が昔実践した宝地図作りにも通ずるところはあります
あの時、まずコルクボードを用意するのにモタモタしてましたね…雑誌なんて買って読む習慣もなかったので、主に新聞や折り込みチラシで目についた金目のものから貼った記憶です
宝地図提唱者の望月さんが言っていた
叶う夢だから心に宿る
今日はどんなこと想像しよう、何かコルクボードに貼れる素敵な写真がみつかるかな