かれこれ３年

自律神経失調症を発症して、かれこれ３年f(^^;

そして、こちらのお医者さんで本格的に治療を始めて、約１年が過ぎました！

今は相性の良いお薬が見つかって、良い状態を保ててます♪

原因は、やっぱりストレスが大きいようです。

心当たりですが・・・たくさんあり過ぎ(笑)。

生活(性格？)を見直して、ストレスを上手に発散しなきゃ！と思ってます。


ちなみに今朝は病院に行ってから出社の予定。

明日はゆっくりリフレッシュしたいと思います(^-^)/