ランニング

ランニングなのか？ジョギングなのか？

今日、約3ヶ月振りに

200mぐらい走りました



主治医からのGOサインは出ていませんが

気分良かったし

ウォーキングも飽きたし

ちょこっとならいいかなって感じです



春には

野球、フットサル、マリンスポーツ

やってきた運動がちょこっとでも出来ればいいな～と思っています