こんにちは
みなさんはもう2013年の
目標、やりたいこと、テーマなど
決められたでしょうか？
すでに決められたかたは
それをどのような形で表しましたか？
オススメは〝アファメーション"をすることです
アファメーションとは簡単に言いますと
“肯定的な自己宣言”です
「わたしは～です」と宣言します
これにスピリチュアル要素を加えてみましょう
まず目標を
①書き出し、声に出して言いましょう
言霊（ことだま）といって
言葉にもエネルギーやパワーがあります
書くことにより目標が文字となり
そこにエネルギーが生まれます
声に出すことにより言葉となり
同じくエネルギーが生まれます
次に
②言葉は実現した形にします
「～します・でありますように」はでなく
「～しました・できました」とするのです
達成したい目標ならば
「私は～を達成することができました」
とします
言葉として違和感を感じられると思いますが
「～した・できた」という
事実を創ってしまう言葉の方が
「～します・できますように」という
未確定な言葉よりも
よりパワーを持っています
３つ目は
③言葉と自分が繋がるイメージを持ちましょう
これはちょっと難しいかも知れませんが
文字を書きながら
言葉を発しながら
それと自分が繋がる、
重なるイメージをします
まとめますと目標を
①書き出し、声に出して言いましょう
②言葉は実現した形にします
③言葉と自分が繋がるイメージを持ちましょう
これを一日の中で
時間のある時や気づいた時に行います
電車の中など①が難しい場所にいるのであれば
心の中で唱えて②③をすればOKです
そしてリラックスして楽しむことが大切ですね
始まりのエネルギーが強いこの1月中に
2013年の目標を掲げ
アファメーションを始めてみてはいかがでしょうか
チャーリー
Four Ways VisionのHPはこちら
から
☆彡
ここでご紹介する内容は
これまでの数多くのセッションによる成果や
長年の研究に基づいた
FWV独自の考え方であることをご了承ください。
そして今後の更なる成果や研究により
新たな見解が出てくる可能性があることも予めご了承くださいませ。
またプライバシー保護の観点から
セッションでの出来事等はクライアントの方のご了解を得た上で
一部だけをご紹介いたしております
