すっかり間が空いてしまいました。入学後最初の中間テストも終わり、うちの子はまただらけた日々を過ごしています。
中学受験でやらなかったこと3つ目は、夜型生活の改善です。
多くの受験本にも書いてあるので、早起きして毎朝計算や漢字の練習をするという生活スタイルへの変更はもちろん目指してはみたのですが、もともとギリギリまで寝ている一家なので三日と続かず… 結局諦めました。
夜暗くなって、家の外の物音も無くなり、下の子も寝てしまって家の中も静かになってから調子が出てくるので、本人が好きなだけ夜に勉強させようと。
でも入試本番は早起きしないとだめでしょう? という問題については、入試本番でだけ無理やり早寝することでなんとかなりました。実際のやり方ですが、こんな感じ
- それまで: 23:00-24:30 とかに寝る生活
- 三日前: 夜勉強は諦めて、22:00に無理やり寝る
- 二日前: 21:00に無理やり寝る
- 本番前日: 20:00に無理やり寝る
通常の勉強中にも、イライラしたり私と口論になったりすると、プイッと寝室へ行って寝ることは多かったので、寝る時間じゃなくても寝ようと思えばいくらでも寝られるんですよね。普段はそのままずっと寝られても困る(歯も磨いてないし)ので「頭をスッキリさせるために寝るなら20分」と決めて、アラームをかけて起こしていたのですが、入試前はこのちょっと寝みたいなのをするつもりで、そのまま朝まで起こさない作戦を取りました。
朝も無理には起こさず、自然に起きるのを待ちます。これで入試の起床時間はばっちりでした。朝型に切り替えてないのだから毎朝のルーティーンも無く、起きて食べて、時間があればメモチェやまとめ動画を見て、出発するだけです。
入試は3,4日間続くので、あとは毎晩21:00前には寝させるのを続けるだけ。これでなんとかなりました。
中学受験買って良かったもの
ｃ