スパイスたっぷり。
冷蔵庫の残り物だけど、
印度のスパイスがあればおかずになります。
マスタードシード
クミンシードパウダー
コリアンダーシード
カレー粉
ニンニク
しょうが
ここミルクがあるとまろやかな仕上がりになります。
ライスは、
玄米白米半々、
ダンナと二人で
ハパライスとよんでます。
ハワイに住んでた人ならわかるでしょ。
姉と久々に電話でトーク。
でもあまりいいニュースばかりでなく、昨日はあまり眠れなかった。
ままの両親みたいな叔父と叔母。
それぞれ病院にお世話になりはじめて、でも、それは年を重ねれば、
健康メンテナンスだからと、まま入ってたけど、
姉いわく、
叔父はあと２ヶ月の余命。
歌が大好きな叔父。
食道に腫瘍。
もうはなせないなんて。信じたくない。
日本の家族はみな、私のことを心配してる。
会いたがってる。
私だって会いたいよ。
顔を見せるだけで、それだけで親孝行だという。
それはよくわかってるつもり。
でも行動に出てないから、だめか。
ヒーリングだ何だって
知識やスキルがあっても、
家族を助けてあげられない。
だんなの家族にマッサージや霊気をして効果を見出せても、
遠くにいる自分の家族は、
それぞれひどく苦しんでいる。
自分の生活、ハワイの家、殿の健康、、、
いろいろな出費がかさんで、
あとすこし、あとすこしってのばしのばしで
親の年代にしてみたら１年は１０年にも感じるのだろう。
老化は責められない。
どうにか日本に行くべき？
どうしたらいいの？
キヌア、ズッキーニ、にんじん、玄米、ニンニク、ジャックチーズ、パン粉などの材料で作られている
べジパティ。BUNもオーガニックの粉だそうな。
おいしかったけども、
消化不良。。
炭水化物高すぎ？
個人的には
自分で作ったテンペバーガーのがうまかったかも。
