先日、久しぶりに飛行機に乗りました
夏休み
機内には、小さなお子さん連れのご家族がたくさん
出発前の安全ビデオを見ながら
CA時代を思い出しました
「機内の酸素マスクが落ちてきたら
まずご自身の酸素マスクを装着してください
そのあと、お子さまを補助してください」
親なら、
真っ先に子どもにつけたくなる
でも、それでは途中で自分が酸欠になり、
結果的に子どもを助けられなくなる可能性があります
だから、
航空会社は必ず
「まず親であるあなたが先」と伝えます
まず自分、なんです
のちに『酸素マスクの法則』
というらしい、と知りました
この考え方は
子育てだけではなく
人との関わり全体に通じるんですね
家族も
仕事も
介護も
誰かを支えたいなら、
まず自分が息をしていること
疲れ切っている人は、
優しくしたくても余裕がありません
我慢ばかりの人は、
いつか心が悲鳴を上げます
「まず自分」は、
わがままではなく責任
自分を満たすことは、
周りを大切にするための土台なんだと思います
他者を大切にしたい人ほど
先に自分を大切にする必要がある
改めて心しておきたいと思います
仕事に家庭に頑張ってる50代
セカンドキャリアや定年後のこと、
子どもが巣立った後のこと
考えるようになってきた
どこからどう考えたらいいのか
いろいろ学びに行ってるけど
はっきりしない
そんな自分の未来に真摯に向き合いたい
真面目なあなたに向けて
人と比べず、人目を気にせず
星の流れを味方につけて
ここからはもっと欲張りに
生きていきましょうよ！！
と発信しています
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