エッホッ
エッホッ
エッホッ
エッホッ
イッチ ニッ サン シッ
ニー ニッ サン シッ
サン ニッ サン シッ
シー ニッ サン シッ
時に、足裏をぐりぐりしたり
時に、立って踏んだり
時に、肩や背中を叩いてみたり
時に、首の後ろに当てて反らしてみたり
時に、椅子と背もたれの間に入れぐりぐりしたり
時に、端と端を持って身体を捻ってみたり
時に、お尻に敷いてぐりぐりしたり
ぐお〜っ
痛い〜っ
痛気持ちいい
…と、心の中で叫びながらやってます✨️(^o^;)
気のせいか？帰ってからの膝下のむくみやしんどさが軽くなった様な気がしなくでもない(๑•ᴗ•๑)
🍑県
今朝も晴れてますよ。
昨日は夜９時には寝てしまいました。帰って来て１時間ほど庭義父畑仕事したためか、なんだかぐったり(๑•﹏•)