12月6日 (月) のお夕食日記です音譜


オレンジれんこん炒め



ちょこみんとな日々♪


先日、くらむぼん。さんと一緒に連れショピ(一緒にスーパーでお買い物)した時にれんこんをよく炒めて食べるとの話を聞いたので、我が家でも作ってみました音譜


れんこん 一節(200グラムくらい)をスライスして酢水にひたして水切りして、短冊切りにした油揚げと一緒にサラダ油で炒めました音譜


油が周ったら、2倍濃縮の追い鰹つゆを大2ほど入れて軽く煮詰めて出来上がり音譜

(麺つゆでも良さそう音譜つゆによって味の濃さが違うのでお好みで大2~3くらい入れてもよいかもですラブラブ

油揚げに鰹つゆが染み込んでて、れんこんのしゃきしゃき食感と合ってておいしくいただきました音譜


オレンジのどくろ



ちょこみんとな日々♪

母がこないだ浜田のお魚センターで買ってくれたのどくろの干物を冷凍しておいたものを解凍して焼いてみました音譜


のどの所が本当に黒いですね♪


おいしかったですラブラブ


他に肉じゃがにお味噌汁、ご飯で全体像はこんな感じになりました音譜



ちょこみんとな日々♪




誕生日のお祝いに頂いた器を早速、使わせてもらいました合格