14w0d

ついに14wに入りました

飲んでいた鉄剤をやめたら少し

気持ち悪さと胃の違和感が減りました

やっぱり鉄剤が合わなかったのかな？

食べ物で鉄分取りたいので

ほうれん草、ブロッコリー、しじみなど

毎日食べるようにしています

つわりが始まる前にプルーンも

買っていたのですが、どうも食べる気に

ならなくてつわりが始まり更に

食べる気が起きなくなりました

明日から北海道は真夏日が続くので

水分補給をしっかりしてなるべく

涼しい場所で過ごしたいと思います