街の香り今日は朝っぱらから 骨盤矯正ヨガ 朝は眠くて起きるのつらかったけど 朝ヨガは気持ちいいですね そして近くにできたジムで更に汗を流す 自分の身体と向き合う一人の時間 さいこ~♪ 走って自転車こいで腹筋→背中→脇ばら→内もも→(省略) 足の調子も良いので 私の憎たらしい幼稚体型と向き合い汗流してきました 今日はあったかかったけど 空雲空気はもう冬の香りがします これから私の生活にも新しい風が吹いて変わっていきそうな予感何だかワクワクします 舞夏