昨日は早くに就寝しだいぶ疲れが和らいだ気がしてます
最近は疲れと飲酒により、いびきがひどいとパパさんに言われ
あぁだから朝すごい肩がこったりしてたのかと納得。
昨日は首の後ろにクッションを丸めた枕をして気道確保をして寝ました（笑）
ぐっすり眠れたのですが、そうなると微動だにしない直立不動的な寝相になり、起きる時腰が痛かったです。
でも、やっぱり熟睡できたのでしょう
今朝は肩が少し楽です
いびきと不眠による肩凝りでお悩みのあなた
気道確保睡眠をお勧めします（笑）
風のように一週間が過ぎ、もう週末です。
最近はしょっちゅう斎場に入っている気がしてますが
今日も斎場のフロントさんです。
時間があれば来週からの事務局全体のお仕事の段取りを整理したいと思います。
がんばるぞ！
最近は疲れと飲酒により、いびきがひどいとパパさんに言われ
あぁだから朝すごい肩がこったりしてたのかと納得。
昨日は首の後ろにクッションを丸めた枕をして気道確保をして寝ました（笑）
ぐっすり眠れたのですが、そうなると微動だにしない直立不動的な寝相になり、起きる時腰が痛かったです。
でも、やっぱり熟睡できたのでしょう
今朝は肩が少し楽です
いびきと不眠による肩凝りでお悩みのあなた
気道確保睡眠をお勧めします（笑）
風のように一週間が過ぎ、もう週末です。
最近はしょっちゅう斎場に入っている気がしてますが
今日も斎場のフロントさんです。
時間があれば来週からの事務局全体のお仕事の段取りを整理したいと思います。
がんばるぞ！