英語で筋トレ？！

昨日はすごく面白いレッスンを受けた。
マッスルトレーニングっていう、筋肉を鍛える系。
えっ！？　なんの筋肉を鍛えるの？と思ったら、口まわりの筋肉。

なるほど。ふつうに日本語をしゃべっているとあまり動かさない筋肉を
動かすと、英語の発音がきれいにできるというわけ。

ティッシュに息を吹きかける調子で発音したり、
おはしを１本口にはさんで単語を言ったり、
最後は早口言葉まで。

終わったときは、口に両端の筋肉が少しだけ痛かったので、
このトレーニングは効いているということだね。

なかなか人には見せられない顔になるけど、
ためしてみるとおもしろいと思う。

特にマッスルトレーニングのときはタンクトップ姿で登場する
ポール先生のレッスンは、テンポがよくて、
体育会系ののりでやれるから楽しい。