介護していた母親の春からの入所
去年7月から精神的な病で入退院繰り返した妹。
ちょっと開放された感じからなのか
ここ数ヶ月で
一気に体重が大台へ…
やばいでしょ？
でも
おやつがなかなかやめられん！
いやしくなってる？
で
三男坊ちゃんとの会話からの酢キャベツダイエットを開始したとこ。
三男坊ちゃん、母似なので
母向けおすすめダイエットはビンゴじゃないのかな？ｗ
作り方は簡単
千切りしたキャベツを水にさらした後に
ジップ付きのパックに入れて酢を加えて冷蔵庫に入れておくだけ。
一応食前に食べてます。
https://kenka2.com/articles/96
あんなに止まらなかったおやつへのいやしさが無くなってきて
それだけでもなんだか良かった気がしてます。