先日アップした、ところてんダイエットから、




最近は、糸こんにゃくだいえっとにハマっています~。






写真に撮るのを忘れてしまうので、なかなかお見せできなかったのですが、




今回は、ちゃんとカメラに収めました♪









four-leafed-clover






今回は、明太子こんにゃくパスタ風です!




既製品の明太子ソースに絡めるだけの簡単料理。






*こんにゃく 5Kcal



*明太子ソース 108Kcal



*トータルで 113Kcal 






お昼はヘルシーに、簡単に済ませましょ ('-^*)/