咳止めの効果で 夜はぐっすりねむれた。でも 便秘効果があるらしい
ふんばれないのに 便秘?ただでさえおなかがはってるのに・・・
腸がゴロゴロなると 傷が「いたたたっーーーー」ってなる。
今日はおきたら 「ガッツリ やる気
」がでているので 張り切って 散歩
→疲れる
→寝る
→散歩
の繰り返し。
痛み・・・左横向きになると つっぱる感じ
今日の目標 1日 1便![]()
咳止めの効果で 夜はぐっすりねむれた。でも 便秘効果があるらしい
ふんばれないのに 便秘?ただでさえおなかがはってるのに・・・
腸がゴロゴロなると 傷が「いたたたっーーーー」ってなる。
今日はおきたら 「ガッツリ やる気
」がでているので 張り切って 散歩
→疲れる
→寝る
→散歩
の繰り返し。
痛み・・・左横向きになると つっぱる感じ
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