昨日、お仕事の帰りにお花を買って帰りました。遠方なのですが、楽しみがいくつかあると距離がそれほど遠く感じられません。
昨日、ブログ で心理学にはいくつか分野があることをお伝えさせていただきました。
今日は、基礎心理学の中の、学習や記憶に関するお話です。
みなさまもお仕事や学校、その他日常生活で記憶する機会がいくつもおありだと思います。
覚えておかなければいけないのに、
すぐ忘れちゃう！！
こともあるはず。（私は多いです
）それもそのはず。
エビングハウスが実験により示した『忘却曲線』を見ると
記憶は
２０分後には４２％
１時間後には５６％
１日後には７４％
１週間後には７７％
１ヶ月後には７９％
を、忘却しているのです。
ということは、忘れることは当たり前ともいえます。
そもそも人間は忘れることで脳や感情の整理ができてくるようなしくみを持っているからです。
では、
忘れないためにどうしたらいいのでしょうか。
これは、明日別の書籍からお伝えさせていただきますね。
ここまでお付き合いいただきありがとうございます。
毎日暑いですが、たくさんのラッキーが訪れますように
よつ葉