無事小仏城山 山頂到着
14:16昼食
スコーンとVAAMが今日のご飯
バーべキュウ味orチーズ味しか家に無かったので
バーべキュウにしました
普段から愛用している
ワコールのCW‐X
ぽっちゃり系の俺のヒザを守ってくれています
14:44小仏城山 下山開始
稲荷山コース経由で下山しました
15:24高尾山口到着～
ふぅ～っ往復12.4kmの高尾登山終了
しかし体重にはあまり効果が無いもよう
73kg±2から変わらないorz
BMI値も24～25をフラフラ
有順不断な俺のようｗ
我らの味方
- 【ワコール】CW-Xメンズスタビライクス（ロング）HZO549
- ￥14,568
- インナーショップ メイクリーン
- 明治乳業 VAAM ヴァームウォーター 500mlPET 24本入
- ￥2,469
- いわゆるソフトドリンクのお店
安いが一番