こんにちは
大府市のフーレセラピーサロンCoCoです。
今日もブログをお読みいただきありがとうございます。
今日は久々にヨガ
に行ってきました。
毎回先生がレッスン前にいろんなお話をしてくれます。
今日先生がおっしゃったこと
「普段使わないところを動かす事が大切。
動かさないところを動かして、流すこと。
悪いものを外に出すことがカラダにとっても大事です。」
ちょっと言葉が違うかな？
でもこれってフーレセラピーでも同じです。
フーレセラピーではこんなところもほぐします。
脚の付け根
自分ではなかなかほぐせないところですよね。
でも脚の付け根は疲労の蓄積しやすい部分。
ここをほぐすことで下半身の老廃物が流れやすくなり
むくみの解消につながります。
フーレセラピーは
●血流が改善され代謝がＵＰしたり、老廃物の排出も盛んになります。
●リンパ液の流れがスムーズになり、健康増進につながります。
足袋を履いて癒します。
足ふみリンパマッサージ＆角質ケア
Foulee Therapie CoCo
女性専用・完全予約制
(ｲｺｰﾌｰﾚ)
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