こんばんは
CoCoです。
今日は、最近読んだ本からの情報を紹介します。
よく目にする「宿便」という言葉。
実際は腸内に便が宿ることはないそうです。
体が毎日、アカを出すように、腸粘膜も数日で新しく生まれ変わる
そうですよ。
そのため、腸内に便がこびり付くということはあり得ないそうです。
よくドラッグストアなどのダイエットコーナーにいくと、
『びっくり宿便だして ○○ｋｇやせた』
などと書かれたポップをたまに目にします。
その本には
「宿便」商法には、くれぐれも気を付けよう。
と書かれてました。