こんにちは～
ダイエッターには、恐怖の季節になりましたね～
特に行事が多く、お誘いが多く、毎日が誘惑の日々なんて人も・・
でも、この時期に来年の春をイメージして、ダイエットする人と、
隠せる季節だから、今はいっか～と、”食”に走る人・・
結果は目に見えていますよね～
誰もが「痩せたい」と思ってる・・
誰もが「キレイになりたい」と思ってる・・
誰もが「キレイに年を重ねたい」と思ってる・・
そして、誰もが「成長したい」と思ってる・・
でも、なぜ毎年「思う」だけなのでしょうか？
もうすぐまた新しい年がやってきます。
きっと、みんな、「今年はこんな年にしよう！」と抱負を掲げると思います。
でもその前に、ちょっと振り返ってみてください。
今年のはじめに掲げた抱負はいかがでしたか？
しっかり達成できましたか？
私もそうですが、毎年新しい年を迎えるたび、「今年はこれをやろう！」とか
「今年はこうしよう！」とかいろんな目標を立てます。
でも、振り返ってみると、その目標や抱負さえ忘れたりしている・・・
反省です・・・
なので、今年は年末に、まず反省をし、それから新しい年を迎えたら
「１つだけ」目標を掲げようと思っています。
あんまりいっぱいつくると忘れますから（笑）
最近思うのですが、学生の時は、日々成長です、でも大人になると、「成長したい！」と思って行動を起こさない限り毎日が同じ日々です。
３年経っても、５年経っても成長がない。
ちょっと寂しいですね・・
やっぱり年を重ねた分だけ、知性や、経験を活かして成長したい、そう思いませんか？
なので、皆さんも、来年は、絶対今年より更に”いい年”にするために、”振り返る時間”をもってみてください。
カフェでも、おうちでも、お風呂でもどこでもいい。
一人になって振り返ってみる・・
それが、幸せな未来への第一歩かもしれませんよ
今回はちょっとまじめなお話になってしまました～
寒くなるので、風邪などひかれないように