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今年は花粉の飛散がいつもより多く
花粉症の方には、とても辛い時期です
そこで今日は東洋の占いからみた春の花粉症との
付き合い方や気持ちのモチベーションの
高め方等を載せます
東洋占術の五行説からみると
春の花粉は「木」の属性と「風」の属性に
関係しています
風は移動や往来を象徴するエネルギーのため
風にさらされる事で身体に不調が生じる事があります
そのため風の強い日や風の吹く場所を
避ける事が大切です
また、風は自由奔放で制御が難しいエネルギーで
あるため自己管理が必要です
生活習慣や食生活を見直し
身体の免疫力を高める事を意識しましょう
風は緊張感やストレスを生み出すエネルギーでも
あるため適度な運動やヨガ、瞑想等をして
気持ちを穏やかに過ごせるように心掛けて下さい
他には自然との調和を保つ事が大切ですので
自然の中でリラックスする等
心と身体のバランスを整えましょう
注 これらは占いを基にした考え方ですので
実際の花粉症の方は医療機関を受診して下さい
お読み頂いてありがとうございました
