ずっと踊ってたのですが、
徐々に朝は身体がバリバリ、
疲れが取れるどころか。。。
蓄積される
２０代の頃と比べても仕様がないけど、
昔は、クラス、リハーサル、夜ショー７日間って
こっちに来てからも、オーディション３本、クラス、バイトとかリハーサルしたり、
目まぐるしい日々を送ってた自分が好きだった時期も
あって。。。
年がら年中踊ってても疲れを知らなかったのに。。。
今は早く休みたい
と良く思う様になったなと思います。
ちょうど、テレビで年齢は体力、肌力と、もう１つ忘れたけど、
には左右されると聞いたばかりだったので、
はっ
っとと思ってしまった朝でした
いやいや、気持ちの持ちようと思って、
今日も元気にリハーサル行ってきます
でも、みんなどうやって体力持続、回復するんだろう？
寝るが一番か、誰か教えて頂きたい。