これって。。。

昨日、シアターのクラスで


クランチーグらノラスイートを踊ったんですが、


最後に寝っころがって、左足をバットマンした時に、


「ゴキッ」って右肩がなったと同時に激痛

いままでこんな事一度も無かったのに。。。。


アイシングをしてその夜は寝たのですが、


今日は肩なのか腕なのかわからないけど、


ダルくて痛い．


腕を前にする動き、床に腕を付いたりすると痛ーい


もちろん手が上がらない。


これって肩の捻挫みたいなものなのかな


鍼行ったら早く治るのかな～


早く治ってくれ～