ウォークマン | FORZA~サッカーとIgA腎症

FORZA~サッカーとIgA腎症

残念ながらIgA腎症・慢性腎不全と共に生きることになった2児の父。
趣味のサッカーの話や自家製低たんぱく食の紹介なんかをやっていきたいと思います。

下の子がウォークマンを買いました。生意気です(笑)

今年の夏、上の子が買った同じ機種。
その頃から欲しかった様でジャスコの家電売り場で「欲しいんだよなー」と
言われたのに対して、「お金貯めてるんだからそれで買えば?」と。
もうそこからその気です。ネットで注文し本日届きました。

昔はラジカセでダビングしたりエアチェックしたりやっていたのに
今はCDからコピーだけではなく、YOUTUBEなどから動画をDLして
ウォークマンに入れて楽しんでいるんですね。時代の流れか・・・

刺激されたのか、自分専用にPSPを買おうかなと考え始めました。
買ったら上の子が悔しがるだろうな(^^;

それよりいい加減ビデオボード買えって話も。
いつまでもTi4200なんて化石使ってるし。


<今日の食事>

◇朝食◇

ミックス米、キャベツと春菊炒め煮、たらこ、めかぶ、ヨーグルト
 カロリー 513.17kcal、蛋白 11.65g、塩分 1.91g

レモン風味のやや低蛋白なヨーグルト。なかなかおいしいです。

◇昼食◇

天とじ丼、コーンスープ
 カロリー 682.85kcal、蛋白 13.52g、塩分 3.44g

昨日の家族用夕食で残った天ぷらを卵で閉じて。
ちくわとさつまいもだけなのでとてもヘルシー。

◇夕食◇

ミックス米、水炊き、ひじき煮、もみじおろし
 カロリー 570.73kcal、蛋白 13.11g、塩分 1.31g

最近定番になりつつある水炊きです。
低蛋白ながらボリュームがあるので食べ甲斐があります。
明日の朝はまた雑炊かな?


今日は会社の近くで特売があり、
またレトルトカレーとおさつスナックを大量に買い込みました。