筋肉痛・・・

今朝、筋肉痛です。

それは昨日の東宮の筋肉痛ではなく、

おとといの補強筋トレ

の筋肉痛と思われます。

（なぜならお腹も痛いから）

普段からやっておけば筋肉痛にもならんのでしょうが。。。

それより気になるのは、一日遅れでやってきた痛み。

体は嘘をつきません。

自分が今年大台になることを実感するのでした。

ああ、今年40歳・・・