仕事終わんね・・・ | 今日も東京タワーまで・・・

今日も東京タワーまで・・・

アラフォーランナーのランニング備忘録。

遂にサブスリー達成、次の目標は・・・

夜のポイント練習、中止・・・・orz

仕事が全く終わらないのだぁ汗汗汗



朝、メニューをちょいといじって、

JOG 30minをグランドでやった後に、

同じグランド(芝生)でWS150mを8本。

速い動きを入れて夜に備えてたのに・・・



この時間にまだ会社で粘ってるので、

このままトレーニングも中止の予定。

明日も雪予報だし、なんかうまくいかないなぁダウン



帰り道、セカチャレさんみたくウォーキングするのもいいんだけど、

しないだろうなぁ・・・