昨日は耳鼻科に行った後、ご紹介を受けた治療院へ・・・。
地図を頭には入れていたものの、なかなか見つからず。
結局電話で問い合わせることに(haaa～）。
左足の不調を一通り見てもらいましたが、
臀部の筋肉の収縮が全ての原因とのことで、
しっかりケアしてもらいました。
９ヶ月も傷めてるところなので、100%全開とはいかないものの、
今朝もかなり良い状態を保ててます。
もう１回ぐらい診てもらうと、さらに良くなりそうです。
さて、だいぶ暖かくなり、朝起きるのも楽になりました。
朝の練習をしていても、空気がぬるんできてる感じがします。
まだポイントには入れてませんが、今日は朝と夜の２部練の予定です。
次の長野に向けて、ゆっくりと仕上げていこうと思います。