今日からカーボ | 今日も東京タワーまで・・・

今日も東京タワーまで・・・

アラフォーランナーのランニング備忘録。

遂にサブスリー達成、次の目標は・・・

今日からカーボ開始です。




今回は完全カーボなので、水曜日まで炭水化物とお別れですショック!

嫁からは、なんでそんなことするの?と何度か突っ込まれました。

そういうものなのと言うと「じゃぁ、ご勝手にむかっ」と。

まだまだ教宣活動が足りないようです。




昨日は、日曜日でしたが、珍しく休足日でした。

今日はジョグの予定だったのに、冷たい雨天気 雨

ついてないなぁ・・・。

さすがに今日はトレッドミルのお世話になりそうです。