ご訪問ありがとうございます。
NPO法人 赤ちゃんの眠り研究所 理事
＋Sleep（プラススリープ）代表 鶴田です。
先日、
町田地域子育て相談センター様からのご依頼で、
2月21日(水)に町田市にある、「町田市民文学館 ことばらんど」という会場で
赤ちゃんママ向けの眠りの講座でお話をしてきました。
10組のお申込みがありました！
講座のテーマは「赤ちゃん期の眠る力のはぐくみかた」でした。
乳幼児期の睡眠の特長と生活リズムからのお話をしています。
乳幼児向けの講座は、申し込み状況を主催者様とやりとりしながら、お子様の月齢や年齢に合わせて作り変えています。
だいたい、目安は前半に講座が30分で、後半では質疑応答の時間を30分と、半々ぐらいで進めていきます。
講座に参加されるママは、眠りや子育てについての相談をしたい方も多くいらっしゃいます。
受講生同士、どんなことに悩んでいるのかわかり共感し合ったり、子育ての気づきが得られたりもしますので、このような講座の構成になっています。
次回は、みなさまから頂いたご感想をご紹介させて頂きます。
赤ちゃんから高齢者までの世代に応じた睡眠講座の
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