■開催中止■3月2日(水)『大人女子のための睡眠講座』 | +Sleep(プラススリープ)快眠セルフケアを学ぶ

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「ねむりをプラス、輝くあした」をコンセプトに、幅広い世代へ向けた「睡眠講座」や、個別相談を行っています。
睡眠を整えることからあなたの健やかで幸せな生き方がはじまる。
+Sleep(プラススリープ)がお手伝いします。

みなさま、こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。

+Sleep  鶴田名緒子です。
ごぶさたしていて申し訳ありません。

実は、先週の水曜日から盲腸で緊急手術となり入院をしておりました。
そして、先日退院をして帰って参りました。

明日3月2日(水)に開催予定だった「大人女子のための睡眠講座」ですが、体調が万全ではないことと、講座の準備不足のため開催を中止させて頂くことになりました。

参加者のみなさまには、すでにご連絡差し上げておりますが、本当に今回は残念でなりません。
おかげさまで少しずつ元気にはなっております。

盲腸になって、いろんな気づきを得ることができました。
実は1週間の間に6件ほどの大切な用事が連日入っている状況で、集中力がとても散漫になっていました。
スケジュールがあまりに厳しかったので体力的に不安を感じていたところ、身体が最初に悲鳴を上げました。

すべて失って思ったこと。

自分がやりたいことがよりシンプルになりました。
今大切にしなければならないことが何かわかり、とても思考がクリアになりました。

私は興味の幅が広く、何でも直感でチャレンジしたり、多くの方とお会いするのがとても好きでした。
しかし、多くのこと、人に関わることによって、自分のキャパを超えてしまったようです。

睡眠の仕事は、今後も私らしくこつこつ続けていきたい思います。

私は日ごろから爆速行動を心がけていたのですが、今振り返ってみると直感を信じて猪突猛進というのは自分のスタイルに合わなかったようです。
意味のない行動の速さは、実を伴わない。
中身がなかったんです。

本来の私はゆったり、ゆっくりした性格です。
ちょっとアクセルふかせすぎちゃったみたいです。
今回は多方面のみなさまにご迷惑をおかけする結果となりました。
重ね重ね申し訳ありませんでした。

明日の睡眠講座にご参加予定だった方には、心から申し訳なく思っております。
私も久しぶりの自主開催だったので、不甲斐ない気持ちになりました。
もし、また参加してみたいという方がいらっしゃったら、その時、ご恩返しをさせてください。

そして。

自分のライフワークとして、相模原市の要約筆記講座に1年間通ってきましたが、試験日前日に手術、当日は入院状態でチャンスを逃しました。
前例がないことなので、もうチャンスがなければ、私は要約筆記者としては活動しないことになると思います。
残念ですが、そうなったら自然の流れで受け入れるしかありません。
全て自分がそうさせてしまったことなので、今は静かな気持ちです。
講師の方にはがっかりさせてしまって、ただ申し訳なく心苦しいばかりです。
1年間あんなに力を尽くしてくださったのに応えられなかった。
修了式には参加します。
そこで一緒に学んだ仲間のために、惜しみない拍手を贈りたい!

今回入院してみて、睡眠の大切さについても改めて感じる部分もありましたので、またこのブログを通じてお話しますね。

入院期間はそっくりそのまま内省期間となりました。
健康のこと、家族のこと、仕事のこと、やりたいこと。
すべてのバランスのこと。

行動を移せなかった頃の自分と比べれば、実際に行動を移すことはそんなにハードルが高くなくなりました。
でも、その行動の価値を高めるために自分ができることは何かと、いっぱい考えました。

今所属しているいくつかの場所からは出ることにします。

そして、これからは睡眠講座の質の向上に励み、開催の機会が増えるようにしたいと思います。
中身のない行動の速さよりも、じっくりモノゴトの本質を見極めてから実行に移すという私らしさを手に入れたような気がします。

完璧ではない人間ですが、これからもよろしくお願いいたします。

ずっと全粥入院食だったので、退院後にランチに行きました。
おかげさまで回復に向かっております。

インフルエンザもいまだ猛威をふるっていますので、みなさまも健康にお気をつけくださいね。
そして、暖かな春を満喫しましょう!