＋Sleep 女性と子どもの眠育サロン
代表 鶴田名緒子です。
去年の秋に、＋Sleepを始めてから突っ走ってきている私。
とくに今年が明けてからは、かなり忙しくて。
今日は、ちょっとオフデイにしました。
と言っても、朝4時起きで2時間ほど仕事してますが。
午前中は、町田のサロンで息抜き。
そして、FLYING TIGERにてプチプライスなショッピング！
マトリョーシカのカードフォルダーと、ひつじのふわっふわの置物。
それぞれ、200円、500円。激安っ！！
マトリョーシカちゃんが持っているのは、私の名刺の裏側のメニューです。
ひつじさんは、これから睡眠講座のアイコンとして連れていこうかな、と思っております。
めぇ。
＋Sleepをよろしくお願いいたします！
息子くんはおうちが大好きなので、段ボールのドールハウスをプレゼントしました。
写真をかわいく加工してみました。
かなり大きいけど、500円。
私は普通の段ボールで作ろうかと思っていたのですが、ちょうどいいのが見つかって嬉しい！
町田から地元に帰り、真喜ちゃんのZUMBAに参戦。
そのあと、一緒にランチしました。
お互いに忙しい日々を過ごしていたので、ランチするのはとっても久しぶりでした。
昨日の私は冬の疲れがピークに達し、正直「このままだと、ぶっ倒れそう！！
」だったのですが、睡眠をたっぷりとったので1日で復活。
久しぶりにがっつり肉を喰らってきました。
お店は、真喜ちゃんが連れていってくれた高座豚の直営レストラン、
Schwein haben（シュバイン ハーベン）
ポークソテーがうまぁ！！！
そして、禁断のパン食べ放題。
せっかくのZUMBAが、なかったことに。
これに、自家製ソーセージとスープと、サラダがついているんでございます。
レストランは2階。
1階では、美味しい高座豚やソーセージなどが購入できるので、お土産選びも楽しい！
久しぶりに友達とゆっくりお話しできて、楽しかったなぁ。
今月も何かと忙しいのですが、体の声を聞きながら、無理なく進んでいきたいと思います。
こちらのお店は個室もあったので、5月の「心と体に美味しい
昼活Style！」はこちらで開催しようと思います。駐車場完備。ご希望ございましたら、JR淵野辺駅から送迎いたします。
日程は調整させていただき、後日イベントを立ち上げたいと思います。
今回のテーマは「時間管理術」。
（←このへんな絵文字は、息子くんが「入れて！」というので入れてみました。）仕事とプライベート、育児をどういう風に乗り切っているの？
みんな、どんな時間管理術を使っているの？
手帳は何を使ってる？どう使ってる？
新年度、GW後なので、そんな知恵をシェアする時間にしたいと思っています。
