ご訪問ありがとうございます！
先日開催した、「ママのための睡眠講座」でも告知させていただいたのですが、ブログで発表することになりました。
毎回ワンテーマで生き方が輝くランチ交流会
を、定期的に開催します。
その名も、
「 心と体に美味しい♪昼活Style！ 」
じゃじゃーん。（笑）
朝活に参加したいけど、ちょっと子育て中で時間が合わない、っていう方にもぴったりな時間設定にしました。
だから、「昼活Style！」。
美味しいランチを食べながら、参加者の方と交流しながら、毎回テーマを決めておしゃべりする♪
最初はゆる～く、開催したいと思います。
Vol.1はのテーマは「私の夢」。
1冊、お気に入りのノートを探して、ご準備ください。
筆記用具も、カラフルにしたい方はペンや色鉛筆。
シンプルにペン1本でも。
とにかく、ノート1冊と筆記用具をお持ちください。
そして、ランチ前に、とにかく叶えたいことをノートに書きだすワークをします。
そのあと、参加者のみなさんと、お互いに見せ合ったり、語り合ったり。
壮大すぎる夢でも、今は妄想みたいにモヤモヤしている夢でも、手が届きそうな夢でも、「私の夢」だから何でもアリ！
心のストッパーをはずして、とにかく書き出す。
そして、「 あなたならできる！！ 
」と応援し合う。
それだけです。（笑）
参考にしたのはこちらの本です。
ひすいこうたろう 著
『世界一ふざけた夢の叶え方』
仲間と居酒屋で定期的にお互いの夢を語り合って、「おまえならできる！！」と励まし合っていただけで夢が叶ってしまった、それもメンバー3人全員。
あらすじは、ざっくりこんな感じなんですけど･･･。
私は主婦でもあるので、夜の居酒屋は難しいので、ランチタイム主体の「昼活Style!」となりました。
私自身も実はブログを別のところで12年ほど書いてきました。
それは、夢を叶えるためのブログでした。
実際にノートに書いたりもしていました。
今は叶うのが無理そうな夢でも、書いているだけで、なんだかわくわく楽しくて、振り返ると結局ほとんど叶ってしまいました。
先日の睡眠講座も、そのノートに書いてあったうちのひとつです。
（ご希望があれば、当日お見せしてもいいですよん。
）
書くことで夢を叶えてきた私。
そして、ランチが大大大好きな私！
これからお店をいろいろ開拓していきますよ～♪
よかったら、ノートとペンを持って、ランチをご一緒しませんか？
あと、「 大人の遠足 」として、休日に近場めぐりも考え中です。
これも今は妄想のひとつですよ。ふふ。
ご案内
開催日時： 2014年11月14日（金）11：00～
開催場所： デトックスかふぇだいにんぐRAINBOW
住 所： 東京都八王子市横山町13-10 サンライズ3F
参加費用： 講座代500円 ＋ ランチ代
今回のお店は、食材、油、水にまでこだわり抜いた医食同源の薬膳スパイスカリーやデトックス料理、スィーツ、お茶が味わえるお店です。ヘルシーで心も体もあったまる食育カフェ♪
