メンタルクリニックに行きました。
今迄は、電車やバスで通ってたけど、
費用もかかるし、
第一、運動不足だったから、
自転車40分以上漕ぎたいんですよー
アプリによれば、ちょうど45分弱で行けるとのこと。
ちょうどいい。
行く前に道順をアプリでチェック。
抜かりなくやったつもりが、
あまり詳しくないエリアなので、
途中、何箇所か、迷った。
逆方向行ってすぐ修正とか。
歩道に止まって、
何度もチェックしました。
途中、自転車屋さんで空気も入れてもらえた。
助かります。
結局、何とか最寄駅に到着したものの
この炎天下の中、55分かかった (￣◇￣;)
暑かったけど、自転車好きだから苦にならない。
帰りは疲れたんで、彼に迎えに来てもらおうかな…
倒れてもいけないしね。
OS-1も持参してたし、栄養ドリンクも持参。
いまは、涼しいカフェで休憩中だから大丈夫。
ピーちゃんも、治ってくれたし、
よかよか～。
これからまた、体調管理きちんとせねば。
あと、今後のTS-1の減量や休薬、服用サイクルを
自分の予定(関西ツアー、できれば札幌ツアー、あと近場で
ボランティア活動や、ライブ)
とうまく合うように、主治医と相談しよう。
無理して目一杯飲んでQOL下がったら意味ないもんね。
今日もお読みくださりありがとうございます！！
炎天下でも自転車好きで暑がってるおバカな桃音に
応援ポチッと頂けると励みになります。
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ありがとうございます。
今迄は、電車やバスで通ってたけど、
費用もかかるし、
第一、運動不足だったから、
自転車40分以上漕ぎたいんですよー
アプリによれば、ちょうど45分弱で行けるとのこと。
ちょうどいい。
行く前に道順をアプリでチェック。
抜かりなくやったつもりが、
あまり詳しくないエリアなので、
途中、何箇所か、迷った。
逆方向行ってすぐ修正とか。
歩道に止まって、
何度もチェックしました。
途中、自転車屋さんで空気も入れてもらえた。
助かります。
結局、何とか最寄駅に到着したものの
この炎天下の中、55分かかった (￣◇￣;)
暑かったけど、自転車好きだから苦にならない。
帰りは疲れたんで、彼に迎えに来てもらおうかな…
倒れてもいけないしね。
OS-1も持参してたし、栄養ドリンクも持参。
いまは、涼しいカフェで休憩中だから大丈夫。
ピーちゃんも、治ってくれたし、
よかよか～。
これからまた、体調管理きちんとせねば。
あと、今後のTS-1の減量や休薬、服用サイクルを
自分の予定(関西ツアー、できれば札幌ツアー、あと近場で
ボランティア活動や、ライブ)
とうまく合うように、主治医と相談しよう。
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