前回書いたときはかなり凹んでいて
ひさびさに大きいのが来たな～ という感じだった。
しかし！落ち込んでばかりもいられない、
というか、冷静に考えてみると
そんなにネガティブになる必要もない事に気づいた。
いま仕事を休んでいるのも、将来的なことを見据えて
長く続けられるように、慎重に考えての事。
特に決めたわけでもないけど
毎日夕方決まった時間になったら
ウォーキングに、いつもの河川敷に向かっている
この間雪が降った日はさすがにやめたけど
それ以外の日はずっと続いてる。
根性なしでもないんだ。
ダイエットの方も、糖質オフのメニューで
続けている。
毎日ウォーキングから帰って、
半身浴して、ごはん作って・・と 健康に留意した毎日。
これをできる限り維持しつつ
仕事に復帰する方法を考えている。
だから いまやっていることは
必ず未来へと繋がることなんだ。
それ以外で、親との事とか
気持ちのうえでクリアーしたいことはあるけど
一朝一夕には片づかない事だから。
自分を追い詰め過ぎない事だなぁと思う。
こんなことを日々思っているのでした。
いつもお読み頂きありがとうございます。
読んでくださってる方、どうぞ身体にきをつけて
まだまだ寒く インフルエンザも流行りつつあります、
ご自愛くださいね。