昨日は新年明けて初めての
スウェーデンハウスレッスン
ですが、ご予約いただいていた８組中
４組が体調不良の為、お休みという
年末も寒かったですし、まだまだ
風邪が流行っている様子
中でも、喉からのお風邪が流行っているのでは？
との意見もありました
空気が乾燥しているし、喉を痛めると
お熱が出たりするし、できれば避けたいですよね
我が家は毎年、手軽に使える
ペットボトルを利用して使える加湿器を
寝室に設置して、寝ているときの乾燥を
防ぎます
加湿器 ペットボトル加湿器（加湿機）アロマディフューザー/卓上/超音波/アロマ/ランキング/人...
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更に
前にもご紹介しましたが、
殺菌力抜群のマヌカハニー
このハチミツ、すごいですよ
「あれ？ちょっと喉がいがらっぽい？」
と感じたときに、スプーン一杯
寝る前に、喉の痛い部分にあたるように
ゆっく～りと飲み込みます。
すると、なんと朝にはすっかりよくなっているんです
嘘のような本当の話です
特別な健康活性パワーを持った蜂蜜『【送料無料】マヌカハニー UMF10+』 ≪ハチミツ,蜂蜜,UMF,...
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口内炎にもいいみたい。
とにかく、殺菌力が強いんですね
一家に一瓶
これで、風邪対策しましょー
ま、もちろん手洗いうがいは基本です
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