シャドースイング | カナハのブログ

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最近のゴルフのペースは週に一回の練習場と



月に一回のコースが標準的である。



これ位の頻度だと正直上手くならない。むしろ



どんどん悪くなっている。せめて週2回位練習



出来るといいのだが、仕事や子守でなかなか



満足に行けないものである。




先週行った練習の時、飛距離も少し落ちてるみたい



なので、飛距離アップを狙ってテークバックでいつも



より肩を大きく回してみたら、それだけで少し飛ぶよう



になった。今までクラブを上げる意識が強かったので



上体が起き上っていたけど、これだと肩を回す意識が



強くなるので、起き上ることもなくなっていいみたい。




問題は週一ペースだと、前回良かったことを体が



忘れてしまい、なかなかいいものが築き上げれない。



家でのシャドースイングが週一ゴルファーには大切



ですね。頑張って続けていこうと思います。