みなさま、新年あけまして
おめでと～ございま～す
いまさらながら
漫才コンビ「ハム」の
ちょいちょいちょ～～～い！！！！
を会社ではやらせようとしている
ふぉるごれです
新年早々、
結構痛いことがありました・・・
精神的にも、痛点的にも(ﾉДT)
ストレートにいいます！
痔（ぢ）
になりました・・・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
それも
いぼぢ
まあ、痛い痛い・・・
昨日の会社終わりに
病院いったんですが、
どうやら
２個あるらしいですよ
いぼが・・・
あ～
片頭痛やら、腎臓やら
まあ、次から次へと。(´д｀lll)
ちなみに、
痔の注意点をちょっとあげておきます
みなさんも、痔予備軍かもよ？？？？
①トイレで踏ん張らない
②トイレで５分以上座らない
③事務職の方は、１時間くらい置きに歩く
④あったかくする。冷やさないよう心がける。
⑤おしりは清潔に！かといってヲシュレットはやりすぎには注意を
こんなとこですかね・・・
みなさんも、
気をつけなはれや！！！！！(￣へ ￣ 凸