みなさんこんばんは
今週、会社で５連勤を目標としている、ふぉるごれです。
健康な人にとってはとても小さな目標かもしれません。
が、しかし、自分にとってはここ数年の中でも
とても大きな目標レベルです・・・
先週金曜日が、１ヶ月ぶりの出勤だったわけですが、
電車通勤をしただけで、足が筋肉痛になりました・・・
おそらく、満員電車に乗っていて、
電車のブレーキがかかったときなどに、
足だけで体を支える感じ、わかります？？？？？
そう、あれです。
あれでおそらく筋肉痛になりました。
あと、ワキの下のちょっと後ろっていうんですかね？？
そこも筋肉痛になりました。
思い当たる節は、つり革を持った手でした・・・
あ～、体力の低下とは本当に恐ろしい・・・
あと、明日とあさって。
今のところ、風邪も引かず、偏頭痛もこず、
とても順調です。
このまま、今週を乗り越えれば
とても優越感が得られる気がします。
乗り切ったら次はどんな目標にしようかな？？
そんなことを考えながら今日は寝たいと思います。
それでは、明日も良い一日を＾＾
週末は雪が降るところが多いみたいなので、
風邪にはお気をつけて＾＾