五感から感じることは、
潜在意識を含む観念に影響があります。
どんな情報を取り入れていくかで、
自然と考え方や気持ちも
変わってくるものです。
目で見る景色、耳で聞く音、
鼻で感じる香り、舌で感じる味、
肌に触れる感覚。
そして閃きや、
なんとなく心に浮かんでくることなど。
取り入れられた情報は、
これからやってくる近い未来の
現実を形づくっていきます。
いつも散らかって汚い部屋にいるのと、
清潔に整頓された部屋にいるのとでは、
運命も変わってきてしまいます。
住環境を整えた方がいい理由は、
ここにもあるのです。
心地よいなぁという
感覚に浸れば浸るほど、
運は上がっていきます。
近頃の生活を振り返ってみて、
いかがでしょうか。
少し疲れていませんか？
がんばり過ぎてしまって、
自分にご褒美をあげられて
いないのではないでしょうか。
きれいなものをたくさん見ましょう。
美しい音を聴きましょう。
いい匂いのする場所に行ったり、
おいしいものをたべたり。
肌を撫でるそよ風や、
柔らかい毛布の心地よさに
意識を向けてみましょう。
気持ちいいなぁ、幸せだなぁと
感じている時間が長ければ長いほど、
もっとハッピーなことが
たくさんやってきてくれます。
意識の汚れをリセットするには、
海や山など、美しい自然の中で
時間を過ごすのが一番簡単です。
浄化すると同時に、
自然のエネルギーももらえます。
思考に偏らず、感覚を信じましょう。
誰かがいいと言ったパワースポットより、
心から行ってみたいと思う場所の方が、
確実にいい影響を受けられます。
出かけることができない場合は、
今いる環境で五感を楽しむといいです。
旅行雑誌のきれいな写真を見る。
お気に入りの音楽をかけてみる。
花の匂いを楽しむ。
大好きなおやつを食べる。
猫の背中を撫でてあげる(笑）
感じよう、という意思が大切です。
意識を美しいものに向けようとするたび、
自分に立ち返ることができて、
消耗し続けていく流れを
一度断ち切ることができます。
僕は効率主義で思考に偏ることが多く、
気づかないうちに無理をしがちなので、
感性を磨くことを意識しています。
ガイドブックやテレビなどの
メディアで後悔されていない、
自分だけのパワースポットを
見つけると楽しいです。
その他に疲れを感じたときに
できる気分転換の方法を
いくつか持っていると、
より元気に毎日を過ごせますよ。